Online cvičení na doma pro ženy i muže.
Jak zdravě zhubnout?
Chci zhubnout ale nejde to?
Účinné cvičení a vyvážený jídelníček je základ!
S námi se budeš udržovat fit i z pohodlí domova, kanceláře anebo dokonce na dovolené!
Na otázku „jak rychle zhubnout“ bohužel neznáme odpověď, ale zas dobře víme, jak zdravě a účinně zhubnout a cítit se fit!
Nehledejte nejrychlejší hubnutí, protože nic rychlého není zdravé a hlavně trvalé! Vše potřebuje čas, do vaší aktuální váhy jste se také nedostali za týden.
A jak tedy konečně zdravě zhubnout?
I když to může být pro někoho složité, jedná se v podstatě o tři základní věci:
- Pravidelný pohyb
- Zdravá a vyvážená strava
- Psychická vyrovnanost – to je podle nás to nejsložitější
Cvičení doma s trenérem,
redukční jídelníček vždy při ruce!
Vaše cesta ke zdravé a fit postavě může začít už dnes!
Získej cvičení na doma a redukční jídelníčky!
Chceš skutečně zhubnout a být fit? Tak začni už dnes – zdravé hubnutí s profesionály!
Mnoho z vás si pod slovem cvičení hned představuje hodiny mučení ve fitku. Není a nemusí to tak hned být. Cvičení je druh pohybu, který „namáhá“ naše tělo, tedy nutí nás vydávat energii.
Není tedy nic jednoduššího, než si vybrat pohyb/cvičení, které nás bude bavit a které nám bude maximálně vyhovovat. V našem online členství pro vás neustále natáčíme nová tréninková videa. Vybrat si už dnes můžete z 10 druhů tréninků a ke cvičení si můžete vybrat z více než 200 tréninkových videí.
Pro přehlednější cvičení si můžete zvolit z několika měsíčních nebo týdenních tréninkových plánů, které vás posunou blíž k vašemu cíli.
Hubnout se dá účinně i z domova a s našim členstvím to zvládneš i ty!
K online cvičení můžete využít notebook, telefon, tablet či televizi a kousek místa. Nemusíte se bát, že cvičení nezvládnete, protože u každého online cvičení budeme s vámi a vždy vás budeme neustále upozorňovat, na co si dát pozor a jak správně cvičit. Také vás budeme motivovat, abyste ještě o chvilku déle vydrželi. Často se na videí setkáte také s Dančou, která předvádí lehčí varianty cviků a přivádí do videí také tu ženskost.
Jak začít hubnout?
- Aktivovat si členství, a to už od 135 Kč – vybrat si balíček
- Pokud nechcete členství, můžete si zvolit z našich redukčních jídelníčků, a to od 497 Kč – vybrat si jídelníček
- A pokud chcete udělat maximum pro své hubnutí, určitě doporučujeme kompletní balíček ZDRAVÉ HUBNUTÍ, který obsahuje redukční jídelníček na míru v hodnotě 999 Kč a tříměsíční členství v hodnotě 459 Kč – Získej balíček za 1 111 Kč
Vyberte si balíček
Chci zhubnout!
Začátek cesty začíná prvním kliknutím – Online cvičení pro každého!
3 MĚSÍCE
Cena za měsíc: 153 Kč
6 MĚSÍCŮ
Cena za měsíc: 135 Kč
I 20 minut aktivity denně znatelně prospívá zdraví, štěstí i produktivitě.
Chceš zhubnout? Dej si s námi rychlou 5minutovku a uvidíš, že se budeš cítit líp
I když vás může 20 minut vyděsit, ve výsledku to není nic nedosažitelného. Ke splnění cíle můžete využít například 30minutovky anebo si cvičení rozdělit na dva kratší tréninky a využít tréninková videa typu 5minutovka. Veškeré potřebné cvičení a redukční jídelníčky najdete v online balíčku.
Trénink si můžete dát brzo ráno, pozdě večer, nebo během dne, zkrátka kdykoliv, kdy budete chtít.
Jen vy sami budete páni svého času, ale určitě doporučujeme si čas cvičení naplánovat den dopředu, protože jinak se ke cvičení nikdy nedokopete.
Společně s Dančou pro vás pravidelně připravujeme online cvičení nejen na doma. A abyste nemuseli přemýšlet, co, jak a kdy byste měli cvičit, online měsíční tréninkové plány vás pohodlně provedou. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na celé tělo!
Online tréninková videa vás nabijí pořádnou dávkou energie a budou tě posouvat blíž ke zdravější postavě.
Buď fit a v kondici v každém věku. Cvičení s námi je zábava i dřina, která ale nese výsledky. Dej se do pohybu a sleduj, jak se tvé tělo krásně mění.
Máte dotaz?
Napište nám a my vám co nejdříve odpovíme.