Online cvičení na doma pro ženy i muže.

Cvičení na doma

Můžeš cvičit doma, venku i na dovolené!

Tréninková videa

Tréninková videa

Můžeš si vybrat ze
150 tréninkových videí

  • Rychlé 5 minutovky, cviky bez skákání a tréninky na fyzičku – každý si najde to své.
  • Pravidelně přidáváme nová tréninková videa.
  • Cvičte s námi jako bychom byly u vás doma!
  • Nepotřebujete žádné cvičební pomůcky.
  • Cvičit můžete kdekoliv a kdykoliv.
Tréninkové plány

Tréninkové plány

Na měsíc nebo na týden

  • Každý tréninkový plán je navržen, tak aby ti pomoh zredukovat tuk, zpevnit postavu a zlepšit fyzičku
  • Vybrat si můžete z měsíčního, nebo týdenního tréninkového plánu
  • Celý tréninkový plán odcvičíte kdekoliv i z pohodlí domova
  • Tréninkové plány, které ti pomohou se dostat do formy
Jídelníčky

Jídlo je základ

Online jídelníčky a recepty

  • Online jídelníčky, které jsou vždy aktuálně nastaveny na tvůj příjem
  • Recepty u kterých se suroviny automaticky přepočítají na tvůj příjem
  • Rychlá a jednoduchá jídla, která zvládnou i muži
  • Hubněte a neomezujte svou rodinu
Redukční deník

Redukční deník

Online poradna, slevy a soutěže

  • Veškerý úbytek na váze či v cm uvidíš na přehledných grafech ve svém účtu
  • Přidávej si ke svým mírám i fotky a porovnávej se i vizuálně
  • Neustále budeme s vámi komunikova
  • Získáš SLEVY u našich partnerů

Cvičení na doma, redukční jídelníček a mnohem víc!

Chceš skutečně zhubnout a být fit? Tak začni už dnes – zdravé hubnutí s profesionály!

S námi se budeš udržovat fit i z pohodlí domova, kanceláře anebo dokonce na dovolené!
Na otázku „jak rychle zhubnout“ bohužel neznáme odpověď, ale zas dobře víme, jak zdravě a účinně zhubnout a cítit se fit!
Nehledej nejrychlejší hubnutí, protože nic rychlého není zdravé a hlavně trvalé! Vše potřebuje čas, do tvojí aktuální váhy jses se také nedostal/a za týden.

Hubnout se dá účinně i z domova a s členstvím to zvládneš i ty!
K online cvičení můžeš využít notebook, telefon, tablet či televizi a kousek místa. Nemusíš se bát, že cvičení nezvládneš, protože u každého online cvičení budeme s tebou a vždy tě budeme neustále upozorňovat, na co si dát pozor a jak správně cvičit. Také tě budeme motivovat, abys ještě o chvilku déle vydržel/a. Často se na videí setkáš také s Dančou, která předvádí lehčí varianty cviků a přivádí do videí také tu ženskost.


Každodenní cvičení doma s trenérem
a redukční jídelníček vždy při ruce!

Tvoje cesta ke zdravé a fit postavě může začít už dnes!

Zakoupením členství získáš

TRÉNINKOVÉ
PLÁNY

Získáš přístup ke všem měsíčním tréninkovým plánům na doma. Tyto online tréninkové plány jsou navrženy tak, aby ti nezabrali moc času, ale zároveň tě účinně posouvali kupředu.

ONLINE CVIČÍCÍ
VIDEA

Získáš přístup k více než 200 tréninkovým videím, které pravidelně doplňujeme. Online fitness má tu výhodu, že můžeš cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nejsou potřeba žádné cvičící pomůcky a ke cvičení ti stačí pouze kousek místa a připojení k internetu.

RECEPTY
BEZ VÝČITKŮ

Víš, že se dá hubnout i pomocí běžných jídel, které by tě ani nenapadli, že během redukce můžeš jíst? Ano, ono totiž jde hlavně o celkový příjem kalorií. Recepty v členství se automaticky přepočítávají na tvůj příjem a ty můžeš jíst cokoliv, jen upravuješ velikost porce podle receptů.

PŘÁTELSKÁ
PODPORA

Neustále s tebou komunikujeme přes emaily, telefonicky i sociální sítě. Snažíme se co nejrychleji odpovědět na vaše otázky, ale zároveň jsme tu pro vás i ve dnech, kdy to chceš vzdát a nemáš zrovna u sebe někoho, kdo by ti to rozmluvil. Každého bereme jako člena naší velké sportovní rodiny a žádný dotaz není blbý.

VIP členství na 1 MĚSÍC

Chci zhubnout!


Cena za měsíc: 189 Kč

Zhubněte zdravě až 15 kg a udržte si to!

Začátek cesty začíná prvním kliknutím – Online cvičení pro každého!

Za členství platíš pouhých 189 Kč/měsíčně. Tato platba probíhá automaticky.
Po vyplnění přihlášky autorizuješ svou kartu k pravidelné třicetidenní platbě počínaje datem objednávky.

S údaji tvé platební karty nakládá společnost Stripe podle mezinárodního bezpečnostního standardu PCI-DSS Level 1. Jedná se o nejvyšší úroveň datové bezpečnosti ve finančním sektoru. Kdykoliv budeš chtít, můžeš členství ukončit.

I 20 minut aktivity denně znatelně prospívá zdraví, štěstí i produktivitě.

Chceš zhubnout? Dej si s námi rychlou 5minutovku a uvidíš, že se budeš cítit líp

I když tě může 20 minut vyděsit, ve výsledku to není nic nedosažitelného. Ke splnění cíle můžeš využít například 30minutovky anebo si cvičení rozdělit na dva kratší tréninky a využít tréninková videa typu 5minutovka. Veškeré potřebné cvičení a redukční jídelníčky najdeš v online balíčku.
Trénink si můžeš dát brzo ráno, pozdě večer, nebo během dne, zkrátka kdykoliv, kdy budeš chtít.
Jen ty sám budeš pán/i svého času, ale určitě doporučujeme si čas cvičení naplánovat den dopředu, protože jinak se ke cvičení nikdy nedokopeš.
Společně s Dančou pro tebe pravidelně připravujeme online cvičení nejen na doma. A abys nemusel/a přemýšlet, co, jak a kdy bys měl/a cvičit, online měsíční tréninkové plány tě pohodlně provedou. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na celé tělo! Online tréninková videa tě nabijí pořádnou dávkou energií a budou tě posouvat blíž ke zdravější postavě. Buď fit a v kondici v každém věku. Cvičení s námi je zábava i dřina, která ale nese výsledky. Dej se do pohybu a sleduj, jak se tvé tělo krásně mění.

Cvičení na doma

Máš dotaz?

Napiš nám a my ti co nejdříve odpovíme.

Cvičení na doma

Instagram

Přejít na začátek