30minutovka

Tréninky na celé tělo nejen pro začátečníky

Nemáte rádi dlouhé tréninky? V tom případě budou pro vás ideální tyto 30 minutové tréninky, které jsou ještě rozděleny na horní část, břicho, nohy a nebo celé tělo
30minutovka - ruce č 9
30minutovka - ruce č 8
30minutovka - ruce č 7
30minutovka - ruce č 6
30minutovka - ruce č 5
30minutovka - ruce č 4
30minutovka - ruce č 3
30minutovka - ruce č 2
30minutovka - ruce č 1
30minutovka - břicho č 10
30minutovka - břicho č 9
30minutovka - břicho č 8
30minutovka - břicho č 7
30minutovka - břicho č 6
30minutovka - břicho č 5
30minutovka - břicho č 4
30minutovka - břicho č 3
30minutovka - břicho č 2
30minutovka - břicho č 1
30minutovka - nohy č 11
30minutovka - nohy č 10
30minutovka - nohy č 9
30minutovka - nohy č 8
30minutovka - nohy č 7
30minutovka - nohy č 6
30minutovka - nohy č 5
30minutovka - nohy č 4
30minutovka - nohy č 3
30minutovka - nohy č 2
30minutovka - nohy č 1
30minutovka - celé tělo č 9
30minutovka - celé tělo č 8
30minutovka - celé tělo č 7
30minutovka - celé tělo č 6
30minutovka - celé tělo č 5
30minutovka - celé tělo č 4
30minutovka - celé tělo č 3
30minutovka - celé tělo č 2
30minutovka - celé tělo č 1

30minutovka

Chtěli byste natočit nějaké speciální tréninkové video? Rádi byste si zacvičili s nějakou speciální pomůckou? Určitě nám napište pomocí formuláře níže.

30minutovka
Cvičíme doma
Instagram

30minutovka
Přejít nahoru