Kardio trénink
Živé tréninky na celé tělo nejen pro začátečníky
Jedná se o archivy z našich live kruhových tréninků. Každé cvičení začíná krátkou rozcvičkou, po které se pustíme do hlavního cvičení a na konci tréninku se hezky protáhneme, aby nás svaly druhý den neboleli. Během kruháče zažiješ jak Kardio, tak i silové cviky. Online cvičení je vhodný pro každého, a to bez rozdílu pohlaví anebo věku.
Kardio trénink
Chtěli byste natočit nějaké speciální tréninkové video? Rádi byste si zacvičili s nějakou speciální pomůckou? Určitě nám napište pomocí formuláře níže.
Kardio trénink
Cvičíme doma
Instagram
