Den 12

Tréninkový plán

na doma – den 12

Délka aktivity

30 – 60 min

Tip aktivity

lehký běh, rychlá chůze

Spálené kalorie

350 – 650 kcal



OMLOUVÁME SE

Pro tento obsah je nutné být přihlášen ().

Pokud nemáte účet, jednoduše si ho vytvořte.


Přejít nahoru