Zhubnout bez diety
Jednoduchá redukční dieta
kterou můžeš držet roky, a přesto tě nebude omezovat.
Snídaně
Vzpomínáte, jak nám naše babičky říkaly, že zdravá snídaně je nejdůležitější jídlo dne? Vydatná a vyvážená fitness snídaně Vám nejen nastartuje metabolismus, ale také ovlivňuje to, jak se celý den budete cítit a kolik energie budete mít. Nechte se inspirovat našimi zdravými recepty pro netradiční snídaně.
Svačina
Zdravé svačiny jsou mezi hlavními jídly dobrou volbou pro správnou funkci Vašeho metabolismu. Zejména pokud máte aktivní den, tak je svačina důležitá pro pravidelný přísun energie.
Oběd
Obědy mohou být i zábavné a plné samých dobrot. Vybírejte z desítky zdravých receptů, které si můžete uvařit na Váš příští oběd.
Večeře
Večeře je jídlo, které zakončuje náš celý den a které má být vychutnáváno. U večeře se často schází rodina, randí u ní milenci, anebo se prostě doplňuje se oblíbeným televizním pořadem. Prostě relax.
Koupit si redukční jídelníček
Chceš mít jídelníček za polovic?
Aktivuj si členství a získej slevu 250 Kč
Už jsme pro vás vytvořili
přes 400 jídelníčků!
Přidejte se k desítkám spokojených klientů, kteří drželi tento redukční jídelníček a dosáhli svého cíle.
Vaše výsledky
jsou úžasné!
Společně jsme už shodili přes 3000 kg. Máme radost, jak vám tento redukční jídelníček pomáhá plnit Váš cíl.
Každý klient
je pro nás důležitý!
Děkujeme za vaše zpětné vazby, které nám dělají obrovskou radost a nesmírně si vážíme vašeho doporučení!
Pro koho je tento redukční jídelníček
- Pro muže, ženy děti
- Pro sedavé zaměstnání, ale i pro aktivní povolání
- Pro sportovní i pasivní lidi
- Pro všechny věkové kategorie
- Pro lidi se slabší vůlí
Benefity redukčního jídelníčku
- Možnost si zvolit počet porcí – 3 anebo 5
- Jídla pouze z běžných surovin
- Časy jídel – u každého jídla jsou orientační časy
- Pestrost jídel – v jídelníčku je až 24 jídel
- Velká flexibilita
Jak probíhá objednávka jídelníčku
a kdy jídelníček obdržíš
Provedení objednávky
Po odeslání objednávky obdržíš email s potvrzením a s odkazem na formulář, v kterém je potřeba vyplnit údaje, abychom mohli pracovat na tvém jídelníčku.
Odeslání formuláře
Po vyplnění a odeslání formuláře, který jsi obdržel v emailu a vyjasnění veškerých dotazů, které můžeš kdykoliv položit. Začneme pracovat na tvém jídelníčku. Jídelníček se snažíme odeslat do dvou dnů (pracovní dny).
Obdržení jídelníčku
Jídelníček ti odesíláme ve formátu PDF na email, který uvedeš ve formuláři. Dále jídelníček najdeš v sekci osobní složky (musíš mít vytvořený účet).
Přátelská a profesionální konzultace
Nemusíš se bát, že by tvůj dotaz byl hloupý. Jsme tu pro tebe, abychom ti ukázali směr, poradili ve věcech, které ti nejsou jasné a motivovali v dnech kdy to chceš vzdát. Není ostuda si přiznat, že potřebuji pomoc. Budeme se na tvoje dotazy těšit Petr a Danča.
Jak postupovat při držení redukčního jídelníčku
Máte dotaz na Redukční jídelníček?