Koláčky bez kynutí

Pokrm vhodný na: dezert

Čas vaření

10 min

Kategorie

Bez masa, Běžné

Obtížnost

Střední

Počet porcí

5


kalorie: 133 kcal
sacharidy: 20 g
bílkoviny: 5 g
tuky: 5 g
Koláčky bez kynutí
×

Instrukce

  • Nejprve si vypracujeme těsto. Všechny ingredience smícháme do nelepkavého těsta. Jestliže se Vám to bude lepit, poprašte to moukou.
  • Dále smícháme všechny ingredience tvarohové náplně.
  • Připravíme si drobenku. Na rozehřátou pánev dáme rozpustit máslo, přidáme vločky, mouku a cukr.
  • Necháme vše lehce opéct (Pozor! Nenechávejte to bez dozoru, vločky mají tendenci se připálit).
  • Těsto rozdělíme na cca 10 dílů a rukou vyválíme koule, ze kterých vytvarujeme kolečka (kolečka by neměla být moc vysoká, spíš tenčí – koláčky jsou pak chutnější).
  • Kolečka rozložíme na plech a okraje potřeme vyšlehaným bílkem.
  • Na každý koláček naneseme lžičkou tvarohovou náplň a posypeme drobenkou.
  • Pečeme při cca 180 stupních cca 30 min.
  • Doporučení: koláčky je dobré sníst v ten den.

Ingredience

Těsto

  • 50 g – Špaldové mouky
  • 100 g – Polohrubé mouky
  • 30 g – Třtinového cukru
  • 1 balíček – Vanilkového pudinku
  • 100 g – Bílého jogurtu
  • 1 ks – Vejce
  • 1 lžíce – Oleje
  • 1 balíček (12g) – Kypřící ho prášku

Tvarohová náplň

  • 250 g – Tvarohu Nízkotučného
  • 1 ks – Žloutku (bílky si necháme na potření koláčů)
  • 50 g – Třtinový cukr
  • Citrónová kůra

Drobenka

  • 15 g – Ovesné vločky
  • 20 g – Máslo
  • 15 g – Polohrubé mouky
  • 1 balíček (20g) – Skořicového cukru

Chceš, aby se ti suroviny přepočítávali na tvůj příjem?
Jednoduše si aktivuj členství pomocí tlačítka níže.

Máte účet?

Prosím, přihlaste se –

Sleduj nás na instagramu

Koláčky bez kynutí

Recepty

Pro zpřístupnění fitness aplikace

Automatický přepočet surovin


je nutné mít aktivní členství

Získej přístup k více než 200 tréninkovým videím, fitness aplikacím a receptům, u kterých se suroviny automaticky přepočítávají přímo na tebe.

Své členství můžeš kdykoliv ukončit ve svém účtu.
Za členství platíš pouhých 189 Kč/měsíčně. Tato platba probíhá automaticky.
Po vyplnění přihlášky autorizuješ svou kartu k pravidelné třicetidenní platbě počínaje datem objednávky.

S údaji tvé platební karty nakládá společnost Stripe podle mezinárodního bezpečnostního standardu PCI-DSS Level 1. Jedná se o nejvyšší úroveň datové bezpečnosti ve finančním sektoru.

Powered by
Přejít nahoru