Live kruhový trénink

číslo 29

Délka cvičení

Hodina a více min

Obtížnost

Začátečník

Zaměření

celé tělo

Potřebné pomůcky

Vlastní váha



Tento obsah je pouze pro registrované členy.
Prosím přihlas se do svého účtu anebo proveď registraci nového účtu.
Přes odkaz v menu.


Přeskoč omáčku a jdi rovnou na věc!

Ve videu klikni na ikonku a vyber si část, kterou chceš zobrazit.

V červeném rámečku vidíte ikonku, s kterou zobrazíte menu, kde můžete přeskočit na vámi vybranou část videa.

domácí cvičení

Popis

Každý náš live kruhový trénink je originální.
Každé cvičení začíná krátkou rozcvičkou, po které se pustíme do hlavního cvičení a na konci tréninku se hezky protáhneme, aby nás svaly druhý den neboleli.
Během kruháče zažiješ jak Kardio, tak i silové cviky.
Online cvičení je vhodný pro každého, a to bez rozdílu pohlaví anebo věku.
Prostě si zapněte televizi, pc anebo mobil a přidejte se k nám.
Uvidíte, že vás to bude bavit.

Určitě budeme rádi za zpětnou vazbu, co se vám na tréninku líbilo. A pokud nám budete chtít poslat fotku, jak moc jste makali, rádi jí zveřejníme na našem facebooku a instagramu.

Buď svůj

Přejít nahoru