Oblíbené párečky pro rychlou snídani

Čas vaření

15 min

Kategorie

Obtížnost

Snadné

Počet porcí

1


Párky s toustem

Párky na víc způsobů

(nutriční hodnoty)

kalorie: 210 kcal
sacharidy: 22 g
bílkoviny: 16 g
tuky: 6 g

Ingredience

Klasické párky

  • 2 ks Párků s minimálním množstvím masa 90%
  • 2 ks Toustového chleba
  • 2 pl Libovolného sýra (podle chuti)
  • 300 g libovolné zeleniny
  • 1 lžíce Oblíbené omáčky (hořčice, kečup..)

Chceš, aby se ti suroviny přepočítávali na tvůj příjem?
Jednoduše si aktivuj online fitnes – více info najdeš ZDE

Při volbě párku si musíte dát pozor na obsah masa, který by měl být minimálně 90%.

Klasické párky

  • Párky standartně ohřejeme ve vodní lázni.
  • Mezitím co se nám párky budou ohřívat si můžeme opéct toust v toustovači / topinkovači.
  • A abychom měli pestrou snídani nakrájíme si zeleninu, která nám nejen přidá potřebné živiny, ale také hezky zpestří snídaňový talíř.
  • Ohřáte párky položíme na talíř a pokud máme chuť na sýr, položíme na každou nožičku jeden plátek sýra, který se teplem z párku mírné rozteče.
  • Dobrou chuť

Oblíbené párečky pro rychlou snídani

Recepty

Sleduj nás na instagramu

Buď svůj
Přejít nahoru