rýžové nudle s hovězím masem

Čas vaření

70 min

Kategorie

Fitness

Obtížnost

Střední

Počet porcí

2


rýžové nudle s hovězím masem

Ingredience

  • 230 g – Rýžových nudlí
  • 250 g – Hovězího masa
  • 1 stroužek – Česneku
  • Kousek čerstvého zázvoru (cca 2cm)
  • 1 ks – Červené / žluté papriky
  • 1 ks – Cibule
  • 1 lžička – Kukuřičného škrobu
  • 1 lžíce – Slunečnicového oleje
  • 2 lžíce – Sójové omáčky
  • 1 lžička – Medu
  • 100 ml – Vývaru nebo vody

Postup:

  • Maso nakrájíme na nudličky, vložíme do mísy a zalijeme lžíci olejem.
  • Oloupaný zázvor nastrouháme na jemném struhadle a přidáme k masu společně s prolisovaným stroužkem česneku a kukuřičným škrobem. Celou směs osolíme, opepříme, pořádně promícháme a dáme uležet stranou.
  • Papriku nakrájíme na tenké nudličky a cibuli na plátky.
  • Na rozpálenou pánev vložíme naložené maso. Restujeme maso do doby, než se zatáhne (cca 5 minut). Přidáme sójovou omáčku, med a vývar (nebo vodu). Maso dusíme do doby, než je měkké (v případě potřeby dolejeme vodou, aby se maso nepřipálilo). Jakmile je maso měkké, přidáme nakrájenou papriku a cibuli. Směs ještě asi 5 minut dusíme.
  • Rýžové nudle vaříme dle návodu. Hotové nudle přidáme ke směsi a můžeme servírovat.

Chceš, aby se ti suroviny přepočítávaly přesně na tvůj příjem?
Rád/a bys znal/a velikost porce, která ti umožní hubnout i bez přísných diet?

Aktivuj si členství a získej přístup k funkci chytrých receptů, kde se suroviny automaticky upravují podle tvého kalorického příjmu. Ihned zjistíš váhu své porce, takže můžeš vařit pro celou rodinu a svou porci si jednoduše odvážit. U mnoha receptů si navíc můžeš některé suroviny změnit nebo úplně vyřadit (podle typu receptu a suroviny).
S online členstvím získáš spoustu výhod a nástrojů, které ti usnadní redukci váhy.
Veškeré informace o našem členství najdeš ZDE.

🍜Osvěžující Chuť Asie Právě Přistává!🍜
Vzpomínáte na tu nezapomenutelnou vůni a chuť, kterou jste zažili při poslední návštěvě asijské restaurace?
🥢 Představujeme vám recept na rýžové nudle s hovězím masem, který vám přinese autentickou asijskou kuchyni přímo k vám domů! 🍚🥩

🌏 Co vás čeká?
Kombinace jemných rýžových nudlí, krásně naloženého hovězího masa a výběru čerstvé zeleniny. Všechno to smícháno v aromatické omáčce, která zaručeně potěší vaše chuťové pohárky. 🎉

🥢 Zajímavost:
Věděli jste, že rýžové nudle jsou skvělým zdrojem energie a zároveň jsou bezlepkové? Dělají z tohoto receptu ideální volbu pro ty, kdo hledají lehké a zároveň výživné jídlo!

🌶️ Tip:
Přidejte čerstvé chilli nebo bazalku pro extra aromatický zážitek!

Dopřejte si autentickou chuť Asie bez opuštění své kuchyně! 🌏🥂

rýžové nudle s hovězím masem

Recepty

Sleduj nás na instagramu

Buď svůj
Nákupní košík
Přejít nahoru