rýžové nudle s hovězím masem
Pokrm vhodný na: oběd
Čas vaření
70 min
Kategorie
Fitness
Obtížnost
Střední
Počet porcí
2
🍜Osvěžující Chuť Asie Právě Přistává!🍜
Vzpomínáte na tu nezapomenutelnou vůni a chuť, kterou jste zažili při poslední návštěvě asijské restaurace?
🥢 Představujeme vám recept na rýžové nudle s hovězím masem, který vám přinese autentickou asijskou kuchyni přímo k vám domů! 🍚🥩
🌏 Co vás čeká?
Kombinace jemných rýžových nudlí, krásně naloženého hovězího masa a výběru čerstvé zeleniny. Všechno to smícháno v aromatické omáčce, která zaručeně potěší vaše chuťové pohárky. 🎉
🥢 Zajímavost:
Věděli jste, že rýžové nudle jsou skvělým zdrojem energie a zároveň jsou bezlepkové? Dělají z tohoto receptu ideální volbu pro ty, kdo hledají lehké a zároveň výživné jídlo!
🌶️ Tip:
Přidejte čerstvé chilli nebo bazalku pro extra aromatický zážitek!
Dopřejte si autentickou chuť Asie bez opuštění své kuchyně! 🌏🥂
Postup:
- Maso nakrájíme na nudličky, vložíme do mísy a zalijeme lžíci olejem.
- Oloupaný zázvor nastrouháme na jemném struhadle a přidáme k masu společně s prolisovaným stroužkem česneku a kukuřičným škrobem. Celou směs osolíme, opepříme, pořádně promícháme a dáme uležet stranou.
- Papriku nakrájíme na tenké nudličky a cibuli na plátky.
- Na rozpálenou pánev vložíme naložené maso. Restujeme maso do doby, než se zatáhne (cca 5 minut). Přidáme sójovou omáčku, med a vývar (nebo vodu). Maso dusíme do doby, než je měkké (v případě potřeby dolejeme vodou, aby se maso nepřipálilo). Jakmile je maso měkké, přidáme nakrájenou papriku a cibuli. Směs ještě asi 5 minut dusíme.
- Rýžové nudle vaříme dle návodu. Hotové nudle přidáme ke směsi a můžeme servírovat.
Ingredience
- 230 g – Rýžových nudlí
- 250 g – Hovězího masa
- 1 stroužek – Česneku
- Kousek čerstvého zázvoru (cca 2cm)
- 1 ks – Červené / žluté papriky
- 1 ks – Cibule
- 1 lžička – Kukuřičného škrobu
- 1 lžíce – Slunečnicového oleje
- 2 lžíce – Sójové omáčky
- 1 lžička – Medu
- 100 ml – Vývaru nebo vody
Chceš, aby se ti suroviny přepočítávali na tvůj příjem?
Jednoduše si aktivuj online fitnes – více info najdeš ZDE
