Sestav si svůj bílý jogurt
Pokrm vhodný na: snídani / svačina / večeře
Čas vaření
5 min
Kategorie
Bez masa, Běžné
Obtížnost
Snadné
Počet porcí
1
kalorie: 146 kcal
sacharidy: 13 g
bílkoviny: 13 g
tuky: 4 g
- Vytvořte si chutný jogurt do kterého si dáš své oblíbené suroviny, které najdeš v aplikaci níže (pouze pro členy).
- Pokud do jogurtu chcete ovesné vločky, doporučujeme si pokrm připravit den předem, aby došlo ke změknutí vloček a k uvolnění různých prospěšných živin.
- Jednoduše do misky dáme veškeré ingredience, které jsme si v aplikaci zvolili a pořádně promíchejte, aby se suroviny spojily a vytvořili takovou kaši.
- Dobrou chuť
Ingredience
Chceš, aby se ti suroviny přepočítávali na tvůj příjem?
Jednoduše si aktivuj členství pomocí tlačítka níže.
Máte účet?
Prosím, přihlaste se – přihlásit se
